甲醛，于2017年被世界衛生組織歸為一類致癌物，對人體的危害性可想而知。因此，才出現了“談醛色變”這個詞，準確的形容了人們對于甲醛的恐懼之心。

近年來之所以時常出現甲醛中毒誘發癌癥的新聞，其中一個非常主要的原因就是：當自己或者家人出現甲醛中毒的輕度癥狀時，沒有意識到家中的甲醛污染過重了，草率的吃藥應對。因此在這篇文章中我將為大家羅列幾個輕度甲醛中毒的表現，希望能幫助大家及時發現甲醛。

癥狀1.呼吸道感染，經常咳嗽、打噴嚏

在進行正常呼吸的時候，甲醛便會進入人體的呼吸道，并且產生刺激作用，進一步刺激呼吸道粘膜。從而導致經常咳嗽、打噴嚏等不適的癥狀出現。

癥狀2.皮膚發紅、發癢

皮膚在與帶有甲醛的空氣長時間接觸之后，也會出現不良的反應。比較常見的就是整片的皮膚發紅、發癢等過敏的反應，如果長時間不加以注意的話，還會誘發過敏性蕁麻疹。

癥狀3.打哈欠、犯困、頭暈等

長時間在甲醛污染大的環境下生活，久而久之就會出現頭暈、惡心、犯困等精神不振的情況。

當有以上的癥狀出現時，注意抓緊時間檢測和治理家中的甲醛情況。下面這幾種方法大家可以嘗試一下，效果很顯著。

1.通風除甲醛

在室內進行長時間有效的通風便可以去除甲醛，所謂有效是指室外環境污染小、風力夠大，這樣既可以去除甲醛，又不會吹入其他的污染物。不過生活中常常有室外污染大或者有雨有雪等不能開窗的情況，也就是說，這種情況下，甲醛便會累積在各個角落危害健康，還是需要配合其他方法一同治理，才能事半功倍。

2.活性炭除甲醛

由于活性炭本身具有許多孔隙，因此能夠去除大量的甲醛，不過遺憾的是，在吸附一段時間之后，甲醛就會把活性炭的孔隙塞滿，以至于失去繼續凈化甲醛的作用。所以我們在使用活性炭的時候，切記一個月左右，甚至更短的時候就要更換一次。

3.容森巖除甲醛

容森巖一種受到廣泛認可的除甲醛材料，被大家稱為“甲醛克星”，是由黑白兩色顆粒組成的。它的內部有著許多與甲醛大小相近的孔隙，因此可以更高效的吸附甲醛。此外它還能夠分解已經吸附的甲醛，由此空出孔隙，再繼續吸附甲醛。因此容森巖不會發生飽和，可以循環使用3年以上。